Программа рассчитана на 21 день по 1 часу каждое занятие.

3 КОТЛА И ЛЕСТНИЦА В НЕБО
Текущее событие
9–28августа 2021 Дата проведения
!
Спикер:
Переводчиков онлайнов, инструктор цигун, имидж-терапевт.
Эльвина Сеппола
Эльвина Сеппола

О тренинге

Для кого
для тех, кто прошёл обучающие семинары Чжун Юань Цигун
Дата проведения
09-28 августа 2021
Спикер
Эльвина Сеппола
Длительность урока
1 час
Платформа для просмотра
Zoom, Youtube
Языки
русский

Содержание уроков

Длительность: 3 недели.
Занятия 2 раза в день утром и вечером.

Эта программа для тех, кто прошёл обучающие семинары Чжун Юань Цигун и хочет:

  • активизировать свою внутреннюю энергию,
  • апгрейдить свои каналы восприятия,
  • привести в равновесие тело, энергию и дух,
  • практиковать для открытия центрального канала,
  • стать сильным как торнадо.


ПРОГРАММА И РАСПИСАНИЕ:

Время занятий (мск/укр):

  • утро 08:00-09:00,
  • вечер 20:00 -21:00.


  • 9-14 августа (пн-сб)

    Утро: подготовительные упражнения и практика «Большое Дерево» по 1 ступени ЧЮЦ.
    Вечер: практика преобразования ци в нижнем дантяне, практика Чаньцо.
    15 августа (вс) выходной.

  • 16-21 августа(пн- сб)

    Утро: подготовительные упражнен ия и практика «Большое Дерево» по 2 ступени ЧЮЦ.
    Вечер: практика преобразования ци в среднем дантяне, практика Чаньцо.
    22 августа (вс) выходной.

  • 23-28 августа (пн-сб)

    Утро: подготовительные упражнения и практика «Большое Дерево» по 3 ступени ЧЮЦ.
    Вечер: практика преобразования ци в верхнем дантяне, практика Чаньцо.


Занятия будут проходить онлайн в Zoom, ютуб, обязательно будут записи всех занятий.